جلوگیری از ریزش مو با این ویتامینها:
۷ ویتامین مفید برای جلوگیری از ریزش مو
همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کردهایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با...
انار میوهای با طعم ترش و شیرین و گًس است که طرفداران بسیاری دارد. این میوه کمکالری و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و فیبر با داشتن خواص آنتیاکسیدانی، فواید بسیاری دارد و به محافظت در بر...
رئیس مرکز بهداشت مراغه گفت: طرح مکمل یاری دانشآموزان با قرص آهن و ویتامین دی از اول آبان در تمامی مدارس این شهرستان اجرا خواهد شد.
ویتامین د ماده مغذی حیاتی برای استخوان سازی میباشد، اما برای مبارزه با عفونتها و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ نیز ضروری است.
ویتامین D یکی از ویتامینهای ضروری برای بدن است و کمبود این ویتامین، موجب افسردگی در افراد میشود.
نوشیدن ۲ فنجان شیر در روز (تقریبا یک پیمانه) با کاهش سطح انسولین، هورمونی که به تثبیت سطح قند خون کمک میکند و سطوح بالاتر آن با دیابت نوع ۲ مرتبط است، کمک میکند.
مکملهای امگا ۳ نسبت استفاده از اسیدهای چرب را به گونهای تغییر میدهند که به حفظ بخشهای کوچک DNA در گلبولهای سفید خون، کمک میکند.
ویژه های آذرانجمن
صدای مخاطب
آخرین اخبار
- رابطه بین ایران و آذربایجان ناگسستنی است
- قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳/ چشمک آیفون ۱۳ به اپلبازها
- حکم تتلو صادر شد
- قیمت محصولات سایپا امروز دوشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳/ کوییک و ساینا ارزان شدند
- سد «قیزقلعهسی» با حضور رؤسای جمهور ایران و آذربایجان افتتاح شد
- بارش برف و ثبت دمای صفر درجه در آذربایجانشرقی
- انفجار در شمال ترکیه؛ ۷ تن زخمی شدند
- امروز خط لوله تبریز – اورمیه به بهرهبرداری میرسد
- بهره برداری ایران و جمهوری آذربایجان از آب و انرژی سد قیز قلعه سی
- کنسرت گروه تارما؛ در ۲۷ اردیبهشت ماه در تالار پتروشیمی تبریز برگزار شد
- اردبیل و آذربایجان شرقی از آب سد قیزقلعه سی بهره مند می شود
- تداوم اجرای طرح شنبه های بدون دستفروش در محدوده مرکزی شهر
- از ابتلا به سرطان تا اختلال هورمونی مردانه!
- خانم دکتر تبریزی دستور قتل شوهرش را داد
- تحریف ذهن هواداران به سبک هوشنگ نصیرزاده/تأیید نامه باشگاه تراکتور ، توسط سازمان آتشنشانی تبریزدر کمتر از ۲۴ ساعت + تصویر مستندات
- اجرای تراژدی تکراری یاخسته از تیمداری!
- امکان ثبت نام سرویس مدرسه در سامانه سپند از اول خرداد
- نتیجه پایش سرعت اینترنت ۲ اپراتور ارتباطی اعلام شد
- چمدان ها را باید بست!
- آسفالت ریزی 670 تنی شهرداری منطقه ۴ تبریز طی یک هفته گذشته
- قیزقلعه سی، سدی که پلهای دوستی ایران و آذربایجان را مستحکمتر میکند
- آیا در تابستان سال جاری خاموشی خواهیم داشت؟
- تداوم بهسازی 15000 متر مربع از معابر شهری حدفاصل چهارراه بهشتی تا رضانژاد در خیابان امام
- راهکارهایی برای داشتن استخوانهای قوی
- کیک شکلاتی پنیری، یک طعم خاص و فوقالعاده
- احداث ۳۰ متر جدول دوبل در مدرسه صدرای ۱۴
- قیمت روز گوشی موبایل ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۳
- سه جوان گرفتار در کوه هلاکوخان اسکو نجات یافتند
- فعالیت سامانه بارشی در آذربایجان شرقی تشدید میشود
- هشدار مجلس به زوجهای ایرانی درباره تعداد فرزند