در گرمای شدید چه باید کرد و از انجام چه کاری باید اجتناب ورزید؟
نشانههای گرمازدگی هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان یکسان است، اما یک نوزاد یا بچه کوچکتر ممکن است نتواند احساس خود را به زبان بیاورد. اطمینان حاصل کنید که کودکان به طور مداوم آب مینوشند، به طور مکرر ادرار میکنند و هوشیار به نظر میرسند. بهترین روشها برای مقابله با گرمای شدید عبارتند از هیدراته ماندن، پرهیز از فعالیتهای شدید یا طولانی مدت در فضای باز و خنک نگه داشتن محیط تا حد امکان. 
