۶ نقطه اصلی برای درمان سریع سردرد (درمان ۵ دقیقه ای سر درد!)
برای رفع سردرد به این شیوه یا ماساژ سردرد ابتدا یک موقعیت راحت برای خود فراهم کنید. ماساژ زمان زیادی نمیبرد. به طور متوسط از ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه که تنها با فشار دادن و حرکات دایرهای نیازست نقطهای را ماساژ دهید. معمولاً سردرد در طی ماساژ یا ۵-۱۰ دقیقه پس از آن از بین میرود. آیا شما برای درمان سریع سردرد از این روش استفاده میکنید؟
